● スポーツ速読って何するの？

人間は「眼で見て、脳で判断し、体を動かす」という三つの動作を行っています。

スポーツで活躍するためには、この三つの動作をより素早く、的確に行うことが重要です。スポーツ速読では、眼と脳の動作を様々なトレーニングで鍛えていきます。

●眼を鍛えると運動能力が向上する！

スポーツ速読により、”眼を素早く動かす力”と”的確に情報をとらえる力”が身に付き、運動能力に不可欠な周辺視野を広げ、動体視力をアップさせます。さらに運動能力だけでなく集中力や判断力も向上し、脳の活性化にも効果があります。